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你和朋友的健身生涯......简直真实到可怕!

2018-07-05 10:37编辑:7890tg.com人气:


你和朋友的健身生涯......简直真实到可怕!

2018-07-04 11:20 来源:运动健身 减肥 /健身

原标题:你和朋友的健身生涯......简直真实到可怕!

不健身的当代青年,不配做精致的男孩女孩。

微博有一组“我和朋友的健身生涯”的表情包火了......

你和朋友的健身生涯......简直真实到可怕!

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网友:内容过于真实引起不适

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“你健身卡还在吗?”“什么卡?”

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健身通常感觉像是一场艰苦的战斗,尤其是当你被教练叫去锻炼的时候,但是它给你的回报是巨大的,是可以改变你生活的。

天气不好,工作太忙,压力太大......这些都可以用来作为不去锻炼的借口。

你和朋友的健身生涯......简直真实到可怕!

迷妹儿知道坚持对于一些人来说是多么的困难,所以今天分享30张令人难以置信的健身励志对比照。

不要只是拿眼睛看,要用心去体会。

用纳尔逊·曼德拉(Nelson Mandela)的话来说,“在一切完成之前,一切似乎都不可能。”

【1】

我减掉了超过80kg的体重,希望你们能欣赏我的改变。

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【2】

我是一个30岁的妈妈,两年里我从26码变成了8码,虽然我的腹部皮肤很松,但跟我之前的脂肪相比,这没什么好害怕的。

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【3】

肥胖危及了我的生命,为了活下去,我在不到2年的时间里,减掉了体重。魔法一样,对吧?

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【4】

我患有唐氏综合症,但还是成功地减肥,也有了肌肉

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【5】

我减掉了体重,不再悲伤,胡子也刮掉了,我对生活有了全新的认识。记住要永远爱自己。

(瘦下来从肥大叔变“迪士尼王子”了)

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【6】

两年半的时间,因为减肥,我彻底的改变了自己。

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【7】

戒酒一年,我瘦了30斤,大肚子也没有了,感觉整个身体都变年轻了。

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【8】

所有人都认为我不能做到,我就是做到了!

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【9】

别人说我减肥前后不是同一个人,问我是不是整容了,跟之前完全不像了,哈哈这都是我啊!

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【10】

一年减掉了80斤。去年这个时候,是我一生中最胖、最不健康的时候,今年我参加了我所在城市的时装周。

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【11】

仅仅3年就能完全改变一个人的生活,这看起来太疯狂了是不是

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【12】

有爱同行,不畏艰险。我和我妻子总共减掉了快300斤,瘦的感觉真好。

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【13】

瘦下来之后我就到处闲逛,拍照片,被自己的美貌震惊了。我为这样的改变感到骄傲

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【14】

6年前我通过减肥机构,和骑自行车减掉了差不多100斤。真是两种不同的人生。

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【15】

从420斤到180斤,别人不会再笑我是个胖子了。

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【16】

健身第一天Vs健身4年后,我瘦到了90斤

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【17】

5年内减掉了110多斤,压力变动力,遇见了更好的自己。

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【18】

我的身体变形记,之前爱宅在家里,现在生活改变真的很大。

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【19】

真的,减肥是我为自己做的最好的事情。

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【20】

减掉100多斤的脸部变化,在医生告诉我身体已经健康后,我决定现在就停止减肥,专注于维持体重。

我很喜欢自己的下颌角,以前我那个大饼脸啊,现在看起来真是一言难尽!

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【21】

在17个月内减掉了70斤。

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【22】

左边:2017年7月17日,病态肥胖。右边:少了60公斤。

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【23】

我受够了我的肥胖!这是我的27和37岁。

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【24】

我的减重过程,说起来真的不可思议

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【25】

26个月减掉83斤,去他的中年

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【26】

2年减掉76斤。我一度抑郁过,自己带着3个孩子。从沙发走到健身的舞台, 传世私服,我的生活彻底改变了。

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【27】

我瘦了40斤,最终让营养和锻炼成为了一种生活方式。另外,穿着泳衣真的很舒服,这是我之前都不敢穿的。

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【28】

2年瘦了20多斤,虽然现在还是很重,但我长了肌肉;看着我的下颌角,这是我最喜欢的部分。

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【29】

我瘦了90斤, 传世私服,还去跑了马拉松!

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【30】

健身2年,瘦了117斤

你和朋友的健身生涯......简直真实到可怕!

没有凭空而来的魅力,只有持之以恒的努力,失败的人总是抱怨各种原因,成功的人总是鞭策自己坚持。

(来源:风度男人网)

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